Langlauf

Erlebe die Natur auf einzigartige Weise und verbessere gleichzeitig deine Ausdauer. Unsere Langlauf-Ausrüstung bietet dir Komfort, Effizienz und Performance für klassische Loipen und Skating-Strecken.

Kostenfreie Skiberatung

Welcher Ski passt wirklich zu dir?

Lass dich persönlich beraten oder stelle dir dein Set selbst zusammen.

Ski selbst konfigurieren

Langlauf: Mit Skiern die Natur entdecken

Du möchtest in der kalten Jahreszeit aktiv sein und dabei die wunderschöne Winterlandschaft genießen? Dann ist Langlauf genau das Richtige für dich! Beim Langlaufen bewegst du dich auf schmalen Skiern durch verschneite Wälder und über weitläufige Loipen. Diese Sportart bietet nicht nur ein großartiges Ganzkörpertraining, sondern auch die Möglichkeit, die frische Winterluft und die Stille der Natur zu erleben. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Läufer bist, Langlauf ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet. Es stärkt deine Muskulatur, verbessert deine Ausdauer und fördert die Koordination. Und das Beste daran ist, dass du dabei kaum Verletzungsrisiken eingehst, da Langlauf ein gelenkschonender Sport ist. Es gibt zwei Arten, diesen Sport zu betreiben: Beim klassischen Langlauf bewegst du dich auf schmalen Skiern, die in der Mitte deiner Körpergröße enden, in vorwärtsgerichteter Manier vorwärts. Du folgst dabei den in der Loipe vorgegebenen Spuren und bewegst die Ski in einer diagonalen Bewegung, wobei ein Ski vor dem anderen gleitet. Klassischer Langlauf erfordert eine Technik, die dem Schritt eines schlendernden Menschen ähnelt. Diese Art des Langlaufs eignet sich besonders für ruhige, gepflegte Loipen und ist gut für Anfänger geeignet. Im Gegensatz zum klassischen Stil steht der Skating-Langlauf, auch als Freestyle-Langlauf bekannt. Beim Skating bewegst du dich auf längeren und schmaleren Skiern, die nicht in der Mitte deiner Körpergröße enden, in einer seitlichen Schlittschuhschritt-Bewegung vorwärts. Du benutzt hierbei die gesamte Breite der Loipe, anstatt in vorgegebenen Spuren zu bleiben. Skating erfordert eine seitliche Kraftübertragung und erinnert an das Schlittschuhlaufen. Diese Form des Langlaufs bietet ein intensiveres Ganzkörpertraining und ermöglicht es dir, auf abwechslungsreicheren Strecken zu fahren. Beide Langlauftechniken sind großartige Möglichkeiten, um die Winterlandschaft zu genießen und in Form zu bleiben. Die Wahl zwischen klassischem und Skating-Langlauf hängt von deinen persönlichen Vorlieben, deinem Können und den Loipenbedingungen ab.

Langlauf

Welcher Ski passt wirklich zu dir?

Produkte filtern

Fischer Speedmax 100He Skate Plus 610 Medium Langlauf Skatingski gelb

Fischer RACE CLASSIC IFP Langlaufbindung klassisch schwarz/gelb

Fischer LS Skate Mounted Herren Langlaufski Skatingski inkl. Bindung schwarz

Fischer XC PRO+ Unisex klassische Langlaufschuhe schwarz

Fischer TWIN SKIN SUPERLITE STIFF EF ohne Bdg. Langlaufski Classicski schwarz

Fischer RACE SKATE IFP Langlaufbindung Skatingbindung schwarz/gelb

Fischer RC5 SKATE WS BOA® Damen Skatingschuhe Langlaufschuhe weiß

Fischer Fell TWIN SKIN YELLOW MOHAIR MIX Langlaufskifelle gelb

Fischer TWIN SKIN 100% MOHAIR Langlaufski Fell gelb

Swix Triac 5.0 Pole Unisex Langlaufstöcke rot/weiß/schwarz

Swix Racing Glove Strap TCS Unisex Langlaufstock-Schlaufen schwarz

FISCHER XC Comfort Pro WS Damen Langlaufschuhe schwarz/grau

Rossignol PREMIUM + CLASSIC Langlaufbindung klassisch schwarz

Fischer SPEEDMAX 7 SKATE Unisex Langlaufschuhe Skating schwarz/gelb

LEKI PRC 650 Carbon Langlaufstock Skatingstock gelb NEU

LEKI CC 450 Langlaufstock Skatingstock schwarz NEU

One Way STORM 6 MAG DARK Unisex Langlaufstöcke klassisch grau

LEKI PRC 850 Carbon Langlaufstock Skatingstock grau NEU

LEKI PRC 750 Carbon Langlaufstock Skatingstock rot NEU

LEKI PRC 750 Langlaufstock Skatingstock Nordisch Loipe pink NEU

Leki HRC max Unisex Langlaufstöcke 1 Paar rot/gelb

Rossignol X-11 SKATE Unisex Langlaufschuhe NNN Skating schwarz/rot

Rossignol X-7 SC Unisex Langlaufschuhe Kombischuhe schwarz

Rossignol Force 5 Unisex Langlaufstöcke schwarz/grau/rot

Langlauf: Mit Skiern die Natur entdecken