Wie bestimme ich meine passende Schuhgröße?
Skischuhe werden nach dem „Mondopoint“-System vermessen, wobei diese Werte der Länge deines Fußes in Zentimetern entsprechen. Viele Skischuhe werden tendenziell etwas größer verkauft, um einen angenehmen Tragekomfort zu bieten. Die Nachteile dieser Vorgehensweise zeigen sich oft erst beim Skifahren, wenn fehlender fester Halt zu Verkrampfungen und einer beeinträchtigten Kraftübertragung auf die Ski führt. Dabei ist es eigentlich unkompliziert, die passende Größe zu ermitteln.
1. Tritt barfuß auf ein Blatt Papier.
2. Zeichne mit einem Stift die Umrisse deiner Füße nach, wobei wichtig ist, den Umriss senkrecht auf das Papier zu übertragen.
3. Wiederhole den Vorgang für den zweiten Fuß, da die Füße meist nicht exakt gleich groß sind.
4. Miss die Länge von der Ferse zur längsten Zehe in Zentimetern mit einem Lineal oder Maßband ab. (Alternativ: Stelle deine Ferse an eine Wand, markiere die längste Zehe und messe dann die Länge.)
5. Dieser Wert entspricht deiner Fußlänge. Im Rennsport wird dieser Wert für die Schuhgröße übernommen oder sogar leicht reduziert, da hier die Kraftübertragung im Vordergrund steht.
6. Als Freizeitskifahrer wird empfohlen, zu deinem gemessenen Wert einen vollen Mondopoint hinzuzufügen. (Beispiel: Du misst 26,5 cm, dann wäre der passende Schuh 27,5 cm, also die Mondopointgröße 27,5 oder 275, je nach Hersteller). Bei einer geraden Messung (z.B. 26,0) runde auf 27,0 oder 27,5 auf (siehe Anmerkung).
Anmerkung: Die meisten Hersteller produzieren Skischuhe mittlerweile nur noch in ganzen Zentimeter-Schritten (z.B. 27/27,5). Das bedeutet, dass die Skischuhe in den Größen 27,0 und 27,5 in der Schale identisch groß sind. Auch die Innenschuhe sind gleich. Der einzige Unterschied liegt in der Dicke der Innensohle. Ist sie dicker, erscheint der Schuh kleiner (wie 27,0); ist sie dünner, erscheint der Schuh größer (wie 27,5).
Wie sollte der Skischuh beim Anprobieren sitzen?
Beim Anprobieren von Skischuhen ist es ratsam, vernünftige Skisocken zu tragen. Beim Hineinschlüpfen in den Schuh wirst du anfangs vorne anstoßen, was ein gutes Zeichen ist. Erst wenn der Skischuh geschlossen ist und du die Knie nach vorne drückst (Abfahrtshaltung), bekommen deine Zehen den notwendigen Freiraum. Beachte auch, dass moderne Skischuhe thermisch verformbare Innenschuhe haben, d.h. je länger du den Skischuh trägst, desto besser passt er sich deiner Fußform an. Idealerweise können Skischuhe in einem Fachgeschäft aufgewärmt und angepasst werden. Zudem ist es empfehlenswert, individuelle Sohlen (z.B. von Sidas) anpassen zu lassen.
Herrenskischuhe: Stabilität für ein kraftvolles Fahrerlebnis
Die Wahl des Herrenskischuhs basiert auf Flexhärten, die die Stabilität beeinflussen. Ein höheres Körpergewicht erfordert einen stabileren Schuh. Zudem zeichnen sich Herrenskischuhe durch einen höheren Schaft aus, was den optimalen Halt für den Fahrer gewährleistet.
Damenskischuhe: Passform und Flex für sportliche Performance
Damenskischuhe unterscheiden sich durch die Leistenbreite und einen niedrigeren Schaft für den optimalen Halt im Wadenbereich. Die richtige Flexzahl ist abhängig von der Sportlichkeit der Fahrerin, wobei höhere Flexwerte für einen sportlicheren Sitz stehen.
Kinder- und Jugendskischuhe: Leicht und stabil für den perfekten Halt
Kinderskischuhe sind leichter und bieten einfache Einstiegsmöglichkeiten. Die richtige Größe und Anzahl der Schnallen sind entscheidend, um einen stabilen Halt und eine optimale Kraftübertragung zu gewährleisten.